11 loại thực phẩm giàu kali giúp trái tim khỏe mạnh, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 15/11/2024 05:00 AM (GMT+7)
Cá hồi có khoảng 600mg kali trong mỗi khẩu phần 100g. Việc bổ sung hải sản vào thực đơn 2-3 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện chức năng của các mạch máu.
Cá hồi có khoảng 600mg kali trong mỗi khẩu phần 100g. Việc bổ sung hải sản vào thực đơn 2-3 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện chức năng của các mạch máu.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe