11 loại thực phẩm giàu kali giúp trái tim khỏe mạnh, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 15/11/2024 05:00 AM (GMT+7)
Cam là loại trái cây giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sản xuất collagen cho làn da và mạch máu. Một ly nước cam tươi cung cấp khoảng 473 mg kali, giúp cải thiện tuần hoàn máu và duy trì huyết áp ở mức ổn định.
Cam là loại trái cây giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sản xuất collagen cho làn da và mạch máu. Một ly nước cam tươi cung cấp khoảng 473 mg kali, giúp cải thiện tuần hoàn máu và duy trì huyết áp ở mức ổn định.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe