11 loại thực phẩm giàu kali giúp trái tim khỏe mạnh, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 15/11/2024 05:00 AM (GMT+7)
Bên cạnh đó, loại đậu này còn chứa nhiều chất xơ, protein thực vật cùng các khoáng chất như: sắt, magie, canxi, giúp hỗ trợ tim mạch và giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu. Ngoài ra, đậu trắng có tác dụng giúp cải thiện sự trao đổi chất và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, loại đậu này còn chứa nhiều chất xơ, protein thực vật cùng các khoáng chất như: sắt, magie, canxi, giúp hỗ trợ tim mạch và giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu. Ngoài ra, đậu trắng có tác dụng giúp cải thiện sự trao đổi chất và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe