10 thói quen buổi sáng là bí kíp đánh thức não bộ siêu hiệu quả, bố mẹ chú ý để giúp trẻ phát triển tốt hơn

An Thanh - Ngày 05/03/2025 11:30 AM (GMT+7)
Nước giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào não hoạt động tốt hơn. Thêm một lát chanh, một chút mật ong vào nước ấm còn giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch, tạo tiền đề cho một ngày làm việc hiệu quả.
Nước giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào não hoạt động tốt hơn. Thêm một lát chanh, một chút mật ong vào nước ấm còn giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch, tạo tiền đề cho một ngày làm việc hiệu quả.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]05/03/2025 10:20 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sức khỏe tâm thần