10 thói quen buổi sáng là bí kíp đánh thức não bộ siêu hiệu quả, bố mẹ chú ý để giúp trẻ phát triển tốt hơn

An Thanh - Ngày 05/03/2025 11:30 AM (GMT+7)
Sau một đêm dài, cơ thể bị mất nước và cần được bổ sung ngay khi thức dậy. Một ly nước ấm không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường chức năng não bộ.
Sau một đêm dài, cơ thể bị mất nước và cần được bổ sung ngay khi thức dậy. Một ly nước ấm không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường chức năng não bộ.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]05/03/2025 10:20 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sức khỏe tâm thần