18 loại rau lá được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới, số 1 là loại rau người Việt chê bẩn ngại ăn

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 18/12/2023 02:35 AM (GMT+7)
Rau bồ công anh là một loại rau lá xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tương tự như rau arugula. Một khẩu phần rau xanh này cung cấp 9,5% DV sắt và 12,5% DV vitamin E.
15. Rau bồ công anh: 46,34 điểm

Rau bồ công anh là một loại rau lá xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tương tự như rau arugula. Một khẩu phần rau xanh này cung cấp 9,5% DV sắt và 12,5% DV vitamin E.

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Eatthis)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe