18 loại rau lá được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới, số 1 là loại rau người Việt chê bẩn ngại ăn

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 18/12/2023 02:35 AM (GMT+7)
Loại rau này mang lại rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Theo một báo cáo trong Nutrition, rau diếp xoăn được biết là giúp cải thiện tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa và giúp điều chỉnh sự thèm ăn.
6. Rau diếp xoăn Chicory: 73,36 điểm

Loại rau này mang lại rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Theo một báo cáo trong Nutrition, rau diếp xoăn được biết là giúp cải thiện tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa và giúp điều chỉnh sự thèm ăn.

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Eatthis)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe