18 loại rau lá được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới, số 1 là loại rau người Việt chê bẩn ngại ăn

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 18/12/2023 02:35 AM (GMT+7)
Rau diếp xoăn Endive không phải là loại rau lá xanh phổ biến nhất. Nó thuộc họ rau diếp xoăn và một khẩu phần ăn rau này sẽ cung cấp cho bạn khoảng 48% DV vitamin K và 60-77% DV vitamin A. 
13. Rau diếp xoăn Endive: 60,44 điểm

Rau diếp xoăn Endive không phải là loại rau lá xanh phổ biến nhất. Nó thuộc họ rau diếp xoăn và một khẩu phần ăn rau này sẽ cung cấp cho bạn khoảng 48% DV vitamin K và 60-77% DV vitamin A. 

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Eatthis)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe